30.5.2008

Joogaa heti aamusta


Tulipa pirteä olo. 20min ohjelmaan meni minulta tunti. No, ehkä se siitä nopeutuu, kun ei tarvitse plärätä kirjaa joka välissä. Vain osa liikkeistä oli minulle ennestään tuttuja.

Aloin syömään rautaa tabletteina, kun vereni hemoglobiini oli laskenut 140:stä 125:een. Kätevästi onnistui, kun vain lisäsi niitä aamulääkkeen lokeroon dosetissa. Kylläpä nyt huolehditaan kropasta. Toisaalta, eipä sitä uutta saa mistään, joten tästä ainoasta kannattaa pitää huolta. Masennukseen liittyvät syömättömyydet ja mässäilyt eivät varmaan ole tehneet hyvää. Luultavasti koko lapsuuden ja nuoruuden jatkunut hirveä stressi ei sekään tehnyt kropalle kovin hyvää, mutta eiköhän se tästä.

Lämmin päivä tulossa, ja jostain syystä telkkari ei näy. Taidan omistautua hyvälle kirjalle parvekkeella ja ihailla, kuinka kesä lähestyy. Ihan kuin kesälomalla olisi.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Luen jokaisen kommentin ja arvostan niitä, vaikka en aina vastaakaan. :)